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人生有多严酷，你就该有多坚强
每个人有各自的故事在岁月中进行，看淡了、看开了，心境才会秀丽、明丽。如果在乎的、想要的不是那么多，那么日子便会简单很多。在无法承受时，那就承受实际的组织，沉积困难，... 
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人生如此，随缘如此
掬一捧清水在手心，让他从手指间慢慢流去，欣赏水的纯净犹如自己灵魂，欣赏水的柔软犹如自己的性格，人生如此，随缘如此。... 
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人生是一段美妙的旅程
人生是一段美妙的旅程，虽然会有阴雨，重要的是学会爱，爱亲人、爱朋友、爱身边所有的人，也爱自己。 ——延参法师《演好生命这出戏》... 
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人生固然一梦 何不好好把握
知世如梦，一无所求。人生固然一梦，固然是匆匆过客，但一生中也就只有一次这样做梦的机会，何不好好把握，岂能混混沌沌地度过。 ——延参法师《演好生命这出戏》... 
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严持戒律（中英双语）
持戒是保证菩提心长远的必要方法。我们要认识到严持戒律不仅仅是戒师的守则，戒律还是维持僧团的根本保障。当你的心还不够清净的时候，就需要通过戒律来严格约束行为。 Obse... 
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人最怕的是面对自己
有居士问怎么才能控制自己的情绪？（正慈）师父说，人都有情绪，这是正常的。 面对情绪要及时返照自己、回光返照，再高些叫反闻闻自性，转念，转烦恼为菩提。人生就是一场修... 
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不管顺境逆境心会浮动，但不要
不管顺境逆境心会浮动，但是不要有埋怨和骄慢心。不退信心当思最终毕竟空因缘合和而有，明白因果懂得安止常观其心。合理和不合理都应对应究竟法来思维，莫要心依种姓、财富、盛... 
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业障在于自心的执着
业障在于自心的执着，如果我们对相上不执着、不分别，那么，我们内心里面的业障就不存在。最大的业障是内在里面的习气。加持是一种增上缘，最重要的是根本的亲因缘，就是自性要... 
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不怕念头起 只怕觉照迟
常言道，不怕念头起，只怕觉照迟，那些自我的执着带给生活的重重烦恼，还有那些外在的攀缘对生活带来的累累负担，很多人适应了眼不看嘴不馋，耳不听心不烦，其实恰恰忽略了折腾... 
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上善若水，学水之善
最高境地的善行，就像水的性格相同，造福万物而不争功利。水，避高趋下是一种谦逊，奔流到海是一种寻求，刚柔相济是一种能力，海纳百川是一种大度，滴水穿石是一种意志，洗涤污... 