烦恼是一场误会，都是自己创造的

烦恼是一场误会，是自找的（文字版）

　　道就是幸福觉悟的因，这两个是我们要学习的主要内容。所谓修道，为灭烦恼。为什么灭烦恼？因为烦恼给我们的生活带来了干扰，让我们的生活很痛苦。道可修，灭可证，这是开始。这几句话很简单，就是佛陀跟这五个人说的时候，这个话很简单。

　　我总结一下，这几天，这段时间，你们一直很苦，是因为自己创造了压力。压力来自于何处呢？来自于综合性的烦恼。这个系统很糟糕，这叫轮回系统。什么叫轮回系统？一直在里面绕圈子，绕不出来。你们不要指望在这个系统当中能够得到结果，没有可能，这是世间因果。

　　而后佛又说，要解决烦恼痛苦的问题，一定要觉悟到，在任何情况下，不要认为烦恼真实存在，也不要关注痛苦本身，要把心思用在最单纯的正觉上。什么叫正觉？保持心念很单纯，清清楚楚，明明白白。

　　什么叫道？道就是我们走的路。我们走的路是正的，就能到达目的地。旁边虽然有很多的干扰，我们不去在意它就行了，最终能到达目的地。目的地是什么呢？目的地就是摆脱所有烦恼的干扰。各位，这是佛最初所说的最简单的内容。就是告诉我们，我们通常是这么表述的，为了更好懂一点，会这么说：烦恼是一场误会，都是自己创造的。

　　我没事，我干吗创造烦恼？习惯了，这是我们的老工作。我们一直擅长创造烦恼，直到有一天被烦恼困住，我们误以为烦恼真的存在，烦恼并非真的存在。那我离开烦恼怎么生活呢？可以很单纯地生活，单纯到不需要多做思考。所以烦恼都是自找的，这个话是没错的。烦恼是一场误会，这个话也是可以参考的。

　　那幸福的生活，怎样才能够得到呢？现在就可以。比如说，现在大家放下苦的感受，暂时放下，不论我们恨人也好，纠结事情也好，感觉天气别扭也好，现在，就现在，单纯地放下。各位，来，往这边看，很简单，这个操作步骤非常简单。单纯地，把我们的心用在当下。

　　什么叫当下？就是现在。现在习惯用心不要往外面跑，不要人在这里，心跑到外面，人到那里，心又跑到这边，这样就会很累，这样就会很烦。所以佛法一直说关注当下，什么叫当下？就是单纯的心。心最单纯的时候，就是我们常说的本来面目。