得生人道难，生寿亦难得；

世间有佛难，佛法难得闻。——法句经·述佛品

此偈是说：生而为人不容易，做人而长寿也不简单；生于世间能遇到佛很难，遇到佛又能听闻佛法则更难。如果这么多的难得而得，正好都加在一起，实在很幸运了。这是勉励我们，应当珍惜难得而已得的机遇，否则稍纵即逝，追悔莫及。

这四句话强调人身可贵，寿命无价，有佛难遇，佛智难得。

有人认为生命或生存是一种无奈或折磨，也有人主张应当尽情冶游享乐。这两种人的人生态度，一是厌世、一是玩世，都不太好。人的生命就是一项福报，若能得到健康的身躯，且能活过一段较长的时间，实在是幸福的事。佛看一切动物都有佛性，都是现在的众生、未来的诸佛。但在一切众生之中，唯有人的身心，可以作为修道的器具，其他众生都不具备修福修慧的条件。惟有人类，有祸有福，有苦有乐。灾难及苦难的磨练，所以引起危机感，生起警惕心，改过迁善、悛恶向善之心也由此而起。因此，人比其他类别的众生幸运得多。既已获得人身，便要好好地运用。

得生为人而又有长寿，也很难得，长寿即是福，不是用来享福，而当用来培福种福，可比短命的人多积福德，多长智慧，自利利他的机会也相对增加，因此更要以感恩之心来珍惜自己的寿命。

世间要有佛出现很难，释迦牟尼佛住世，已是2500年前的事，幸好他留下了佛经，让我们依旧有佛法可用；但这也不容易，即使有不少人不遗余力地弘扬佛法，世界上能听到佛法又愿意接受佛法的人仍然不多。有人信了佛但并不了解佛法，不能如法修行，无法以佛法解决烦恼，也无法用佛法帮助别人处理问题。

这个偈子是要我们珍重且充分地善用人生，来成长、充实、奉献自己，用佛法的观念和方法来净化自己和净化人间，才不辜负生而为人的此一人生。（信息来源：摘自《消除烦恼100法》）