我从很早就开始邪淫了，邪淫使我的身体等各个方面很不好，尤其是身体，经常感到疲乏无力，有幸于去年闻的佛法，逐渐戒除不良生活习惯，戒掉了邪淫，线在我将自己的体会一一列出，供广大朋友参考批评。

我小时候学习成绩很好，家庭也很幸福，可是8岁时偶然一本黄色杂志，使我脑子里有了不好的念头，13岁开始SY，好在前世还有祖辈积德，我能如愿考入重点高中，然而邪淫使我精力、体力大幅下降，学习成绩一落千丈，高考更是一塌糊涂，毁了自己的前途。只好去当兵，部队里积极向上的环境改变了我，我又一次振作起来，好景不长，退伍后虽然由于运气好加上自己努力进了事业单位，可是没有了束缚，没有了纯洁的环境，我又开始邪淫，从网上下载黄色小电影，SY，意Y等等，身体又出现了危机，浑身泛力，头发发白，腰疼，颈椎疼，也曾经下决心戒掉，可总是复发，终于与妻子求子过程中有文殊菩萨指引感到佛法精妙，后有开始念佛，拜阿弥陀佛，顿觉精神一振，神清气爽，遂每天开始念佛，学会了放生蚯蚓，每周一次，慢慢不再看黄色网站了，后来懂了因果，知道自己邪淫，会牵连带自己的前途、身体，家人女儿的命运，很可怕，一想到这儿，就不敢邪淫了，后来知道了意Y也是邪淫，就坚决克制，慢慢的逐渐戒除了，运气、身体慢慢开始好了。南无阿弥陀佛！南无观世音菩萨！

总结：1、发愿戒除，永不再犯；2、常念佛号、观世音圣号；3信因果、邪淫会报应家人；4放生蚯蚓等。

我把自己的经历写出来，告诉广大朋友，邪淫是可以戒除的！南无阿弥陀佛!