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进入初禅是怎样的体验

发布时间:2024-01-10 12:00:01作者:大悲咒整理

为了能让修行效果变得更好,许多师兄在修行时会去修初禅。其实修初禅是有好处的,而且初禅的作用也是很大的,所以师兄一定要认真去修。当师兄认真修后就能进入初禅,就能体验到进入初禅后有什么效果了。只是进入初禅是怎样的体验呢?下面一起来看看吧!

进入初禅是怎样的体验

智者大师在《释禅波罗蜜次第法门》中,曾经说道:“行者于未到地中,证十六触成就,即是初禅发相。云何是证?若行者于未到地中,入定渐深,身心虚寂,不见内外。或经一日乃至七日,或一月乃至一年,若定心不坏,守护增长,于此定中,忽觉身心凝然,运运而动。当动之时,还觉渐渐有身,如云如影动发。或从上发,或从下发,或从腰发,渐渐遍身。上发多退,下发多进。动触发时,功德无量。”

进入初禅是怎样的体验

这其中大意是说:

如果修行者进入到未到地定中,然后证得十六触的成就,就是初禅的发相。

而修行者在未到地定中,随着入定的渐渐深入,身心就会进入一种虚寂的状态,不再有身心内外之别,感觉十方一切都消融殆尽了。

这样经过了一天或者七天,又或者是一个月或一年,如果修行者的定心不坏不退的话,能够渐渐守护正念,使定力不断地增长。那慢慢地从上座到进入未到地定的时间间隔就会越来越短,心境也会越来越纯熟。

等到因缘成熟的时候,修行者就会感觉自己的身心就像凝住了一样,慢慢地似乎有东西在其中萌发,渐渐地活动,心对身体的感知又会恢复,但又不同于出定之后对身体所说感知的那种感受。而是仿佛身体在云中、在影中,仿佛身在梦幻之中的感觉。虽然修行者能够感知身体,却又觉得身体不知真实存在。

进入初禅是怎样的体验

这种发动的感觉,通常又分为三种,一种是从上而发,一种是从下而发,还有一种是从腰际而发动的。慢慢地,这种感觉会蔓延到全身。

值得注意的是,如果是从上而发的,通常很容易会退失,如果是从下而发的,则证明修行稳固,更由主要有修行进步。

而当感受生起的时候,要切记不要执着于感受,只要保持一份清明的心,保持观照就好。

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