记得是高二那年，我在家里无意中接触到了一盘黄色的VCD光盘，当我看到银屏前那一幕幕，心中即紧张有兴奋，但还是战战兢兢的看完了里面的内容。之后就一发不可收拾，一到家里没人，我就又会偷偷的“欣赏”起那里面的黄色内容。不仅如此，我还学会了手淫。从最初只是看完片之后才手淫，后来我手淫越来越频繁，几乎是一个星期三次左右。当时还是懵懂的我，再加上夜里听到广播里说到手淫没有害处，我就更加没有节制了……罪恶啊，现在想想。　　本来学习很好的我，在高二入学时还是理科全年级第2名，从那次手淫之后，高二第一次其中考试就迅速下滑，竟然才考的班级里40多名，班主任，爸爸还有我自己都感到很奇怪，怎么会这样呢，再差也不会下滑的这么快，现在想想都是手淫惹的祸啊。祸不单行，从高二之后，我的身体也变得很差，天天感冒，发烧。特别容易流虚汗。本来正是长个子的黄金时期，可是很奇怪，从那以后，我的身高也再也没长过了。

　　就这样我浑浑噩噩的过了两年，虽然学习成绩有所起色，有时候还能考进年级前30，但是一直不稳定，高考前，老师、家人都觉得我上个一本应该没有问题。手淫的习惯一直没有断除，就在高考的前一天，我还在家里手淫了两次，考试的时候我觉得头昏脑胀。考下来之后，我觉得自己这次肯定完了。最后果然不出所料，我只上了个普通的二本，而且是一个很差的专业。　　在大学里，我很不甘心。我从大一的时候，就开始励志考研，一定要上个名校。就这样，我开始认真的准备，大学四年里，我认真学习，自认为很是努力刻苦。可是我却一直还有手淫的习惯，因为我一直天真地以为我一切的境遇和手淫没有任何关系。去年考研最后阶段，压力特别大，我也频繁的手淫。手淫的时候，我虽然能得到暂时的宣泄，但是事后，却是无尽的恼责和后悔。虽然开始有时候意识到手淫有害处，但是我却没想过要彻底地戒除掉。同样在考完第一天的两科之后，那天晚上，我又手淫了，结果第二天，跟高考同样的情景再现了，头脑发昏，考试什么的都是浮云……今年3月份得到考研成绩，距我报考的学校差20分。我真是心灰意冷，逢人就抱怨命运的不公，明明自己努力了，可是结果却是这般无奈。另外，我身体素质又进一步变差了，不仅经常感冒，而且在去年的8月份又突发耳鸣，一直到现在，耳朵里面都是嗡嗡作响，很是心烦。　　今年4月份的时候，我无意中看到了淫祸网，看到了许多先学的文章，才顿悟到这都是自己造的罪啊。原来自己一直就是在邪淫啊，邪淫没有好下场……从那以后我就戒了手淫，现目前为止已经2个月了，我真诚的希望看到这篇文字的同学们无则加勉，有则改之。最后，我祈求我能够早日让生命回复平静。现在我在努力了……