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星云大师谈素食

发布时间:2024-03-28 11:43:01作者:大悲咒

星云大师谈素食

  人在世间上,最重要的问题是要活命啊,就是要吃,吃是很重要的问题。一般的人,谈不上吃荤、吃素,有什么就吃什么。但是,另外有一些少数的人,他不要吃荤,要吃素。关于佛教对吃荤、吃素的看法,我仅提出十个问题,来做一些介绍,供大家参考:

  慈慧法师问:第一个问题,信佛、学佛是不是一定要吃素呢?

  星云大师:对于这个问题,我先做一个原则性的回答:信佛、学佛不一定要吃素!有的人吃素,他是基于卫生、健康的考虑,像现在西方的一些人士,素食的很多,但不一定与宗教有关系。像西藏的地方,没有素菜,那边的出家人--喇嘛,他们也是以牛羊作为食物;像现在的日本,佛教是很普遍,但日本全国寺庙的出家人,也不是素食;像泰国,是一个佛教的国家,他们因为是托钵乞食,人家给什么就吃什么,也谈不上吃荤、吃素;很有名的广东人--禅门的六祖慧能大师,曾经不也是吃肉边菜吗?也不是吃素。好像素食与儒家很有关系,等于儒家说:“见其生,不忍见其死,闻其声,不忍食其肉,是以君子远疱厨也。”佛教主张不杀生,它对素食没有严格规定。因为杀生是断大悲种,你吃什么,佛教没有严格的规定,你不杀生就行了。我们明天在这里有一个皈依三宝仪式,有很多人就顾忌,我皈依三宝以后,是不是要素食呢?皈依三宝是信仰的问题,素食是生活的习惯、观念,是道德的问题。所以,我们很希望普世的人等,不要挂念吃什么的问题,这个不忌讳,信佛、学佛那是很重要的!

  第二个问题,素食的人可以吃鸡蛋、乳酪吗?可以吃韭菜、葱、蒜等五辛吗?

  像刚才说的西藏、泰国等地方,谈不到吃荤、吃素的问题,只有中国的佛教徒,受儒家的影响,或者是受根本佛教慈悲的观念,觉得要素食。刚才的问题是:素食的人可以吃鸡蛋吗?有人说不可以,因为鸡蛋也可能有生命,素食的意思是:不要断众生的生命,所以,应该不可以吃鸡蛋。但是,喜欢吃鸡蛋的人认为,现在饲养的鸡蛋,没有生命的可能,吃鸡蛋也等于素食吗?在佛教里面有一种戒律,叫讥嫌戒,怕人家讥讽嫌疑。像我们吃鸡蛋了,让人家看见了,我不能总是跟人家解释:我这鸡蛋是饲养的,没有生命。为了免得人家的嫌疑,所以,现在的佛教徒还是坚持不吃鸡蛋。动物有生命,我们不吃,植物里面的青菜、萝卜可以吃,为什么大葱、大蒜、韭菜等五辛菜不可以吃?因为大葱、大蒜、韭菜等五辛菜,在锅里一炒,味道很浊,让别人闻到很不舒服。意思是,我们不要用味觉、不好的味道侵犯别人。我们也不要因讥嫌,让人家受影响。所以鸡蛋、大葱、大蒜、韭菜等五辛菜也不吃了。吃牛奶、乳酪在佛教里是可以的,因为牛奶、乳酪即没有味道,也不杀害生命。

  第三个问题,蔬菜也有生命,吃蔬菜也算杀生吗?

  佛教看生命不是植物、动物的不同,而是看心,心代表生命。鸡、鸭等动物,你要杀它,它有心识的反映--恐惧,它怕死亡;吃菜时,菜没有心识的反映。所以,在佛教里面,吃植物没有慈悲不慈悲的问题,吃动物就有顾忌了。

  第四个问题,吃素有很多种,有的人吃早斋、六斋、初一、十五、三净肉等等,吃素要怎么吃呢?

  吃素、吃荤不是很重要的,关键在心,心更重要。有的人吃早斋,这讲起来也不究竟,早上吃斋,中午、晚上就可以吃荤吗?早上本来就是吃素的多,不能早上一起来就大鱼、大肉嘛。不过你能早上想着吃斋,能有那么一念善心,也是一种慈悲心的体现。有的人吃三净肉,不是特地为我杀的、不是我看见杀的、不是我听见杀的,所谓:眼不见为净。这种三净肉,他吃的也很安心。我个人,从小就是素食的,我记不起来荤食是什么味道。常常有信徒要请我吃饭,就跟我说:“你来吃饭,我特地把家里的锅、碗都清洗一遍,很干净,你放心。”其实,我真的有心要去吃,我都跟他们说:“这些都没有关系,你不用洗,你煮过肉的锅,煮一碗菜给我吃,我是吃的菜,不是吃你的锅?”像我这样一生与荤食没有接触的人,现在的面包、素料等等,有时都有荤醒的味道,我一吃,就能感觉出来。但是,大家都在吃,我不好说。有时明明是素丸子,吃到嘴里,却是鱼的味道,好醒呀,也只好皱起眉毛,把它吞下去,免得人家难堪。有一次我与一位老法师一起,有一个学校的校长请我们吃水饺,学校在郊区,礼拜天假期,他就下水饺给我们吃。他家里也没有别人,只有校长一个人,好到下午一点了,水饺乘上桌子,我们就吃了一个水饺,哎呀!鸡蛋韭菜包的水饺。我看看那个老法师,他一点不动声色,又吃第二个,我当然也不动声色,也吃第二个,一大盘水饺我们统统都吃完了,校长说:“还有、还有,我再去煮。”老法师就跟我讲:“好像鸡蛋韭菜包的水饺呀?”我说:“是鸡蛋韭菜包的水饺。”他说:“那我就不吃了。”他就放下筷子,我即刻说:“我也不吃了。”吃饱了,当然就不吃了!有一次,代表中国佛教会到日本去访问,在宴会上,第一碗上来的面,醒味难闻,好难吃呀!是小鱼熬的汤,煮的面,宴会上很多人,没有办法,也只好忍耐,憋住气,几口把它吃下去。我也觉得,我没有开荤呀。我这意思是说:“佛教不忌讳你吃什么,就是吃素的佛教徒,只是吃的意思,吃的心里,你不要吃的古怪就好!”一群土匪,把一座寺庙包围了,对住持大和尚说:“你们都是慈悲,都是素食,这里有一碗肉,你若是把这一碗肉吃下去,我就饶你们大家的命,不杀你们。否则,每一个人我都统统杀掉。”住持大和尚毫不犹豫地就把这碗肉吃下去,我觉得:他吃的是素菜,没有吃肉;那是真心,是慈悲,是很伟大的精神。

  慈慧法师:大师刚才讲的这些话,大家觉得可能很方便、很慈悲。可是,我要跟各位讲,在佛光山里面,大师下令:严格禁止像素丸、素鸡、素虾等等,有荤的味道、荤的样子的食物,绝对不准进门!有一次过年,我们上千的徒弟,跟师父一起准备吃饭,师父一进斋堂,转身就走了。大家问他:“师父,你怎么不吃饭就要走了?”他说:“你们那里是什么味道?”后来大家知道,是一种素丸,模仿了荤的味道。典座很慌恐说:“这是信徒供养送来的,我们不能不用。”但是,师父说:“我的规矩讲过了,有这样的东西,我不吃!”这就是佛光山!

  第五个问题:大师从小就吃素,以您的经验,吃素有什么好处呢?

  星云大师:吃素有什么好处?看我的样子就知道了,不是一样长得很高吗?不是一样长得很胖吗?不是一样很健康吗?吃素,现在叫健康食品,吃素比较卫生,比较健康。吃素的人性格比较柔和,忍耐力比较强。我们看牛、马、骆驼、大象,它们都是素食的,都很有耐力。老虎、狮子是肉食的,虽很凶猛,但老虎三扑,后力就不及了。我在佛门里面看到一些老和尚,几十年的素食以后,他们对工作时间的延长,对于辛苦耐劳的力量,比荤食的更高。我记得三十几年前,美国要送太空人,上太空,他们到台湾去找我,研究吃素。我说太空人为什么要吃素呢?他要训练太空人的耐力。因为在太空里,要有耐力才能度过寂莫的时光。所以,素食,我自己本身在佛光山也实验过,一些年青的沙弥常常与当地的大学生比赛打蓝球,那些年青的学生上场比赛几分钟就汗流夹背,没有力气了,教练换人;我们的沙弥,比赛四十分钟,全场奔跑。有时候要换下来休息一会,他们都说:“不用,我有力气。”奇怪,你的力气从哪里来的?我慢慢的研究出来了,素食者对增长精神力、耐力,是荤食者所不如的。我现在也不用跟大家讲素食有更多的好处、功用,不过,饮食调和、均匀、平衡就好了。

  第六个问题,素食用荤的名字、做成荤的样子,如素鸡、素鸭等,吃了有没有罪过呢?

  吃的人无罪,做的人有罪。我们吃素的人,你用土豆、豆皮做的素鸡、素鸭,我们吃的时候,并没有看到鸡、鸭,还是吃素。其实,素食就干净的吃素好了,为什么要做成荤菜的样子呢?我觉得,做的人不是为了我们,是为了你们社会大众,他要鼓励你们吃素,引导大家学习吃素。有一次,在餐桌上,有一只鸡,实在做的太象了,我看到时也吃了惊,也动心、动念了,所以,素食做成荤食的样子,确实有改良的必要!我个人的一生,性格比较随和,不太计较、不太执着当时的情况,因此,不愿意改变大家的习惯。例如,几十年来,我吃饭的时候,都有一盘素的乌鱼子,那个东西味道不好闻,我从来也没有吃过一口。但是,我吃完饭以后,掉头一走,这一盘素的乌鱼子就没有了,大概是旁边的侍者、其他人给吃了,因此,我就有个不好的名称,“师父爱吃乌鱼子。”我一生也没有声明过,我不喜欢吃乌鱼子,为什么?让别人吃一吃欢喜,也很好嘛!所以,我觉得,素食者应该有什么心肠、心情在人际间相处,这是很重要的。有一位先生,在美国开素食馆,我问他:“开多少间,有人吃吗?”他说:“开了四百家,很多美国人都喜欢吃素食。我们也不只是把素菜做给人吃,我们是把心做给人吃。”也就是用心做,把素菜做的很好吃,这也很重要。其实,不只是素食要用心来给人做,我们做其它任何什么事情,都是要把真心做出来,供养十方!

  第七个问题:佛教准许杀生吗?比如,用小动物做实验,也算是杀生吗?种田农夫可以用农药除虫吗?捕鱼的人可以学佛吗?

  佛教是让人不杀生,但是,杀生这个问题不容易究竟。我有病了,找医生打针,这一针打下去,不也杀死了很多的微生菌吗?这不也是杀生吗?渴一杯水,佛观一杯水,八万四千虫,一杯水里面也有很多的微生生命,你渴了它,这不也是杀生吗?我们亲人往生了,你把他送到火葬场去,人是死了,但身体的血肉里还是有很多的细胞、微生菌等生命,那不也被烧死了,这不也是杀生吗?像用木柴煮饭、烧火取暖,木柴里面也有很多的生命、小虫子、寄生虫,你为了烤火烧木柴,不也是杀死了很多生命吗?如果说这许多杀生都有罪过,那人的罪过就太多了。在我的了解,像刚才讲的渴水、打针、烧木柴等等,是不算杀生的。为什么?我没有杀的心,我的心很平和,一点杀的念头都没有。所以,杀生,有杀心和没有杀心是不一样的。我有一次,到澎湖去,澎湖是一个海岛,当地的一些人看到我们说:“出家人到这里来干什么?我们都是捕鱼的,我们都是杀生的,他们来,能支持我们杀生吗?”当时我就想,佛教是不舍弃一个众生,这里的人是捕鱼、杀生的,难道我们就不能关怀他们、帮助他们吗?那佛教对杀生的人不就舍弃他们了吗?后来又有一次,为了国际佛光会,到小流球(地名)去成立佛光会,一个校长是会长,就领我们参观小流球,他告诉我说,我们这个岛上有一万多人,都是捕鱼的,佛光会在这里成立很困难,因为他们都是以杀生为业,不捕鱼,就没有办法生存、生活了。我当时就跟他说:“捕鱼,纵有杀生,不要有杀心。”以人为本的佛教,大家总是要生存吗。象狮子、老虎他们要吃斑马、牛羊,残杀,但他们要生存。要人间完全像天堂、佛国净土,那是不可能的。人间只能说要少杀、尽量的仁慈不杀。现在,这个世界,从神权到君权,再到民权,现在人民都很有权,但这样还不究竟,要再到“生权”,一切众生都有生存的权利。当生权(一切众生都有生存的权利)时代来临的时候,你不可以虐待动物。你要让牛马拉的超重,要受处罚的;你把鸡鸭倒过头来,挂在脚踏车上,这也是不人道的,要受处分的,因为众生都有生存的权利。所以,倡导生权,倡导慈悲,是这个社会的光明,总比屠杀要好的多。释迦牟尼佛在一个船上,发现了一个坏人,他要把船上的五百个商人,全部害死,抢夺他们的财产,谋财害命。当释迦牟尼佛知道之后,他只有用慈悲的心,把这个土匪强盗给杀死了,为了要救这五百个商人,不杀他,他要杀死别人。所以,杀生,嗔恨的杀不好;但有的时候,慈悲的杀、救人,也不能说不重要啊!对于杀生的问题,能杀、不能杀,可杀、不可杀,这里很复杂。不过站在人道的立场,像我们有的时候,为了一些正义牺牲,为了救人,慷慨从容赴义,这个是要看生命在什么时候、什么地方的价值如何。有时候,我们觉得生命很可贵。如冯子凯先生画的一幅漫画,有很多的小鸟在巢里面叫,要吃的,但老鸟已经被人打死了。他就在上面写了两句话:“劝君莫打三寸鸟,子在巢中望母归”。“若知世上刀兵劫,但闻屠门夜半声。”所以,我们觉得,现在你可以吃荤,已经过分了。但有的人说:“我吃猴脑、吃活鱼,有二十吃法、三十吃法;我吃生鱼片。”在吃的上面还要研究吃的这么残忍,有些过分。关于杀生,在这个世上,很多的现象是很矛盾的。我住在台湾的高雄,每年乌鱼从别处游到海边,渔民就捕乌鱼,报纸、媒体就报道、赞美,今年的捕鱼量获得丰收,捕了多少万斤;另一面,我们高雄旁边的屏东,每年都有很多的鸟类,为了过冬,经过台湾朝热带飞,经过屏东山区的时候,当地的居民,就用网来捕鸟。媒体、市民都反对:这许多鸟是过客,不让它们安全的飞走,把它们捕捉下来,烤鸟、吃鸟,太残忍了。曾有过一个信徒问我:“究竟是靠山吃山可以、靠海吃海可以?还是都可以、都不可以呢?”这个众生,他养成了很多的习惯,杀生也是习惯,他有时候杀惯了,就不稀奇了。美国人,有个小孩顽皮,用弹箭,射到了一只鸟,鸟没有被箭射死,它还是背着这支箭,到处飞。哎哟,美国人举国同情:这个鸟太苦啦!每天报纸刊登、电视报道,这个鸟飞到什么地方了,举国震动,显示美国人很慈悲。但是到了圣诞节,火鸡不晓得被杀了多少万只,他们一点也没有同情,但对这只鸟却很关注,说明他们杀火鸡,杀得习惯了,对杀这只鸟不习惯。不过也好,能对这只小鸟有这么一点恻忍之心,表示保存人性,也是很可贵的。在佛教里面,没有什么可以,也没有什么不可以!像杀生,杀生是有罪的;不杀生,或者杀过了忏悔:我不应该打死它,我不应该吃你,罪过!罪过!这个罪过很小,你有忏悔。但有的人觉得:应该打死它,打死不要紧。这个见解上的错误就比较严重了。所以,在佛教里面,破戒可以忏悔,破见--认为可以杀,这个见解上的愚痴,不通忏悔!”我讲话的意思是,你可以吃,但你不要认为:应该给你吃的,鸡、鸭、牛、羊就应该给人吃的。假如狮子、老虎来吃人,能说人应该给他们吃吗?没有应该的,只能说:对不起。假如说,什么东西都是应该吃的,不应该。有一首偈语:“我肉众生肉,名殊体不殊,原同一种性,只为别形躯,苦恼从它受,甘肥任我须,莫叫阎罗断,自揣意如何?”你说,众生能平等吗?拿老牛来说吧,我们听到老牛的哭泣了吗?它给我们拉车、种田,到最后,一刀被杀死,剥皮、吃肉,它一生都奉献给我们了,难道我们一点惭愧都没有吗?

  第八个问题,佛教对杀生的定义,如何看它的轻重、结果?

  杀生,杀人、杀一切动物、打死蚊子、踏死蚂蚁,罪过都是一样吗?杀生,自己杀自己、杀他、教你怎么杀、你杀了我很欢喜,这些罪过也是不同的。对于杀生,有好多的重罪、轻罪。有的人对于杀生,用各种残忍的方法,当然罪过就比较重了。在很多、很多的杀生当中,我认为自杀罪过最重!自杀,你死都不怕,为什么不拿生命去做别的好事,反而去自杀呢?你说我忍受不下去了,痛苦呀,以死求得解脱。你这个太自私了吧?你一死,把很多的痛苦留给别人,你能获得解脱吗?我觉得自杀的人,不但不能解脱,还要罪加一等,这个世间,生命是很可贵的,活着是很可爱的,你为什么这么无明、这么不了解,辜负了父母、多少亲人的关心,就自杀了,这么自私吗?所以,现在全世界,不少地方,有些青少年无知,常常拿生命开玩笑,一点情绪上的激动,就自杀。要知道,自杀后的痛苦更加不堪。过去,曾经有一个女孩子,长得不好看,女孩子美丽就能得到人家的赞美,丑陋就受到人家的讥讽。她常常怪父母把她生的不好看,想不开,就去投河自杀。正在她要投河自杀的时候,一个老和尚把她救起,就跟她说:“你为什么要自杀呢?”她就说了原因。老和尚说:“人的生命有两个意义,一个是为自己的--自私;一个是为别人的,你刚才因为自私,想不开,为了自己,已经自杀了,我现在救起来的,是第二种生命,要为人,怎么样为人呢?服务、救苦救难、对人慈悲。”这个小姐听了老和尚的开示以后,脑筋有所改变,她从此就很欢喜地去帮助人、服务人,做慈悲的事。这个女孩子因为替人服务,做好事,就受到很多人的感谢、赞美,由于人家赞美她,她心里就很高兴。像由心转,她心里一欢喜,相貌也变了,慢慢也漂亮起来了。后来,有一个很有为的青年,爱上了她,组建了家庭,成家立业,过着幸福的生活。所以,我奉劝世间上许多不如意的人,要自杀的人,应该考虑一下,悬崖勒马。人间千万条的道路你不走,为什么要选择自杀呢?自杀,不管什么生命,你不要随便杀它呀。你说老鼠、蟑螂怎么可以不杀它呢?除了杀它以外,就没有别的什么方法吗?比方说,为了家里不要有老鼠、蟑螂、蚊子,你可以预防呀。你说,防不胜防。那也可以驱除,用什么东西把它赶走。你说,这些东西赶不胜赶。纵然你把它打死了、杀死了,你也不应该带着一种应该把它杀死,你还是应该带着一种欠意,对不起,伤害你了。我们举个例子,有一个人,打死了一个老鼠,他即刻想到:对不起,对不起,不小心把你打死了。还有一个人,告诉朋友:“我今天怎么样打死一个老鼠,我那个鞋子一扔,呯的一下,它就不能动了。哎,还有一个,再打死它,打死它。”你们说,这两种人,哪一个罪过大呢?还有的人,告诉别人:“你这样杀法不好,我告诉你一个更好的方法...”。这个教杀,或者见杀随喜,别人杀死了老鼠,他很高兴:杀了这么多老鼠。这个罪过也是不一样的。最好慈心不杀,不得已杀了,也要有惭愧心。天下最大的功德,莫如护生;天下最大的罪过,莫如杀生!如果用三世因果来说,很可怕的!比如,有一户人家正在办喜事,来了一位罗汉,他一看说:“众生真是苦,孙子取祖母,牛羊席上坐,六亲锅里煮。”现在我们为什么要把杀生看得这么重,实在说,在现在民权、生权这个时代,每一个人都要尊重生命。

  第九个问题,一般人对杀业的误解有哪些?

  最大的误解是:杀死老鼠将来变老鼠,杀死蚊子将来变蚊子,那就杀人,将来不就变人吗?因果的帐不是这么算的。佛教的五戒,第一条是不杀生,人人都能受持这条戒,因为不杀生就是不杀人。你说人我是没有杀,但是我杀死了一些小动物,这个是很重的罪吗?这跟杀人的罪不一样。杀人的罪叫波罗夷,这个不通忏悔!等于死刑已经定了。你说杀一些蟑螂、老鼠,这叫恶作,是突吉罗戒,行为错误,忏悔可以消除的!世间上最大的罪过,就是不当的杀生。像这次美国发起的伊拉克战争,到最后,美国俘掳了好多伊拉克人,又虐待俘掳,这个罪过就不一样了。现在提倡人权的人,提出要废止死刑,这个废止死刑妥当不妥当呢?我个人以佛法的意义来说,你犯什么样的罪,要尽量的仁慈、减轻、谅解,或者将功折罪,但是杀人这个罪,它有因果的,你杀人不偿命,违反了因果,这就值得研究了。杀生,总之是都有罪过的,不过,有的是合理的,有的是不合理的,超过一般理性的,当然罪过就不同了。

  第十个问题,有些人不愿意吃素,是因为素菜一般人做的不好吃,不愿意吃素,那怎么样能把素菜做的好吃呢?

  人生做什么事都要讲究艺术,做菜也要有艺术,要色香味俱全。有一段趣谈,有一个老板下班中午回来吃饭,太太就做一道菜给他吃,不是素食,是荤食,是青蒸鸭子。先生正想吃,一看,鸭子怎么只有一条腿呢?另一只哪去了?就问太太,太太说:“我们家的鸭子只有一条腿,你不信,可以到我们家后院的池塘去看呀。”先生一听:“是这样吗?好,我去看。”中午,鸭子都在休息,另一条腿都缩起来了。妻子说:“你看,不都是一条腿吗?”先生一看,就拍掌,掌声一响,鸭子都伸出两条腿赶快跑了。先生说:“你看,我们家的鸭子不也是两条腿吗?”太太就说了:“先生,难道你不知道吗,因为有掌声,才有两条腿的呀。”意思是说,我每天做菜给你吃,你一点赞美都没有,就给你吃一条腿。各位大家,先生要吃两条腿的话,要赞美妻子漂亮、能干、会做菜;太太也不但要做两条腿的鸭子给先生吃,嘴里也要赞美先生:“你辛苦了,好能干,这个家多亏了你,我们才吃的好、住的好。”要给先生有比两条腿的鸭子更好吃的语言,夫妻之间感情一定甜美。人生要吃,菜不只是要做的味道好,而且眼睛一看,秀色可餐,眼睛就饱了。还要有好话,耳朵听得也舒坦。总之,一句话,人生要多说好话,让讲者、听者,心花怒放,比吃什么还重要。所以,我们讲:吃荤、吃素都不重要了,多说一些好话更重要!现在,我要为大家祝福--消灾免难祈愿文

  慈悲伟大的佛陀!

  我们的世界是一个罪恶的世界

  我们的人生是一个苦难的人生

  到处充满了破害

  到处遍布了灾难

  正如传播媒体的报道

  水火风的三灾无日无之

  烧杀抢的八难天天都有

  地狱恶鬼畜生遍布人间

\

  贪瞋愚痴可说到处横行

  此地才听说绑票

  彼处又再传枪战

  今天才发生强暴

  明日又发生凶杀

  这一家没有三纲五常

  那一家没有道德伦理

  社会已经到了

  亲不像亲、友不像友的地步

  伟大的佛陀!

  亲人为了一些利益可以反目成仇

  朋友为了一些误会可以对簿公堂

  还有多少的冤狱难申

  还有多少的委屈难平

  合伙经商会被人拐骗

  投资图利会被人榨取

  我们感受到人间到处是

  能欺则欺,能骗则骗

  在万般无奈之下

  只有祈求佛陀您

  增加我们的力量

  启发我们的智慧

  提升我们的信心

  促进我们的了解

  让我们用您的安忍

  去抚平世间的坎坷

  让我们用您的慈悲

  来导正暴力的行为

  让我们用您的戒法

  来健全自我的身心

  让我们用您的禅定

  作自己安住的力量

  祈愿佛陀您:

  从今而后

  我如果遇到恶人

  恶人能生善念

  我如果遇到刀兵

  刀兵能有慈心

  在干旱的日子里

  苍天能降甘露

  在风雨的灾难时

  天气能早正常

  希望

  水火天灾不再肆虐

  盗匪恶棍不再逞强

  让我们所看到的都是美好的世界

  让我们所听到的都是美好的音声

  让我们所说的都是美好的语言

  让我们所做的都是美好的事情

  慈悲伟大的佛陀!

  我一心一意地向您祈愿

  今后的世界

  都能三灾消除,八难不生

  所有的众生

  都能五盖消除,万苦不生

  慈悲伟大的佛陀!

  请求您接受我至诚的祈愿,

  请求您接受我至诚的祈愿!

  南无本师释迦牟尼佛!

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