坛经的原文中说到了五个自性，这五个自性对于大家的修行是有很多的帮助的。如果大家在修行的时候，都是可以明白自己的原本就拥有本性，也就会真的能得到解脱了。

坛经的五个自性：

何期自性，本自清净;何期自性，本无生灭;何期自性，本自具足;何期自性，本无动摇;何期自性，能生万法。

人们的本性都是存在于本我之中的，它是很清净的，是不存在生灭的，每个人也是拥有本性的，它也并不会因为外界的事物所动摇的。但是人们总是很容易就被迷惑住，找不到自己原本拥有的东西，还总是喜欢去外界找寻自己原本就拥有的东西。

如果大家在学习坛经的时候，能够用心感悟自己的本性的话，也是不会有那么多的烦恼的，那么自己的心也就会变得很是清净的。当人的心真的能变得清净了，自己也就能逐渐知道自己的本性是什么的了。

当大家在学习坛经的时候，可能会有一些自己不能理解的地方，但是只要大家真的能用心去体会坛经的智慧，自然而然就能明白其中的道理的。其实，在大家学习坛经的时候，也是可以看坛经原文及译文的。不过，不管什么人想要体会到坛经是什么意思的，都需要用心才行的。