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浴于气中
[中译]良稹Bathed in the Breath by Ven. Thanissaro Bhikkhu When there’s a Dhamma talk, you don’t have to listen. The important thing is to stay with your breath. When the breath comes in, you know it’s coming in; when i... 
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念住呼吸与禅定开示 零点
零点1957年4月22日 『1957年4 月22日,阿育王寺: 我们聚集在禅堂诵经后,阿姜李作了一段开示。一开始我只听见「礼敬阿罗汉……」,听不清作为开示主题的巴利经句,因为他的话音弱,外面风大... 
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离婚
离婚：... 
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自然的代价 第四十五回
第四十五回走出离间阿明怀着无限信心与希望，走向黄大师修行的山区。回到了那个小镇，镇上的人有些还记得他，因为他在山上住时去过小镇好几回。回程时还曾在西式餐厅用过餐。他回到... 
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法雨道场 诗对
法雨道场 诗对明法比丘 撰 法承原始巴利藏体证佛陀本意 雨施北传阿笈摩照见正法遗珍... 
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静坐与喜悦之路 观呼吸
◎观呼吸今天我们要观照吸气、吐气,我们每个人都有鼻口,今天的方法在鼻口当中,算的方式,第一步要清清楚楚吸气,一;吐气,二;吸气,三;吐气,四;……一直到一一○次。我们注意的地方在鼻端。... 
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浇灌我们欢乐的种子
当我们深入地观察一朵花的时候,我们会发现,它完全是由如阳光、雨水、土壤、肥料、空气以及时间等非花的因素构成。如果我们继续深入观察,我们还会发现,这朵花正在逐渐演变成肥料。假... 
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心灵的资粮 - 目录 序言
心灵的资粮阿姜 查----------------------修行的直接方法是去拥有正念sati。如果有五分钟你没有正念,你便是疯了五分钟。... 
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禅修者与内观
序《禅修者与内观》介绍出南传佛教大师孙伦．古恭法师的内观方法。他的方法重视身上的感受，并且特别针对苦受下手，以坚毅的精进去观察它，最后体验其无常、无我的特性，由此得到解... 
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直取快捷方式 Taking a Shortcut
Normality平常心Luangpor Teean(隆波田) 著 三摩地学会?菩璋 译 Part 2: Walking The Path 第2篇：行道 2-1. Taking a Shortcut 直取快捷方式 Today the monks, novices and laypeople are meeting here in order to stu... 