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食补不如气补的气
食补不如气补的气 中医有句话食补不如气补，这个气正确写法应该是无下面四点水。不是空气的气。 现在人都谈饮食问题，有些人，一旦身体不好，就扯到营养不良。其实不是。食物有部分... 
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智者真慈禅师悟道因缘
智者真慈禅师悟道因缘婺州(治所在今浙江金华)智者元庵真慈禅师，东林□庵道颜禅师之法嗣，俗姓李，潼川(治所在今四川三台县)人。真慈禅师初依成都正法禅师出家，受具足戒后，一度游... 
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密传无传
僧问:“如何是密传底心?”玄悟禅师良久。... 
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饮食知止足，常乐在空闲
我们生活在欲界，自然饮食的欲望也就炽盛。财食往往是分不开的，追名逐利不外乎吃好喝好。很少人知道其中的过患，我通过学习《瑜伽师地论》才有所了解，来与大家分享。在餐桌上面对...
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智者全肯禅师悟道因缘
智者全肯禅师悟道因缘婺(wu)州(治所在今浙江金华)智者寺全肯禅师,天台德韶国师之法嗣。初参德韶国师,国师问:“汝名甚么?”... 
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密传与无传
有一个人读经书遇到了难题,跑来问玄悟禅师:“什么是秘传的心呀?”密传的心即是真心传真心,而且是默然心传、不落于形迹的。玄悟禅师当下只是沉默不语,很久很久一动不动,以此告诉... 
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饮食要看血糖生成指数
中国营养学会营养与保健食品分会主任委员杨月欣建议，除了食物交换份法，糖尿病人还要按照食物的“血糖生成指数”来选择、制作和安排饮食，并且这是目前所知道的最适合控制餐...
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普照一辨禅师悟道因缘
普照一辨禅师悟道因缘青州(治所在今山东益都)普照一辨禅师，襄州鹿门自觉禅师之法嗣。一辨禅师出家后，精究内典，贯通宗乘，后投襄州鹿门自觉禅师座下参学。 一日，一辨禅师入室... 
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宽容是爱的精髓
有一对贫困的老夫妇,他们想把家中唯一值点钱的一匹马拉到集市上去换点更有用的东西。老头子牵着马去赶集了,他与人换了一头母牛,又用母牛换了一只羊,再用羊换来一只肥鹅,又把鹅换成了... 
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馈赠以法
中印度的大国弗加沙王与摩竭陀国的瓶沙王是至交好友，弗加沙王不曾闻佛说法，不解佛理。有一天，弗加沙王用珍珠、金银、玛瑙等珍贵的宝物做成饰花，送给好友瓶沙王。瓶沙王收下礼物...